标签:健康

原创

鱼虾肉蛋随便吃?麦吉减肥法那点事儿~

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ayou 发布于 6个月前 (04-19)

麦吉减肥法号称不用节食不用运动就能减肥,我身高175,去年8月底开始麦吉减肥,到今天230天 总共减重37斤。现在算第三阶段吧 体重已经差不多100天没变化了,我是一直没怎么运动(主要还是懒,一心想着吃鸡、LOL),现在真的跟以前比起来是瘦的不得了了眼镜都得换,因为脸都小了,挂不住以前的眼镜了...

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科学

高脂肪饮食,延缓脑衰老

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ayou 发布于 6个月前 (04-10)

一提到高脂肪饮食,恐怕人们一定会想到高血脂、高血压、高血糖和肥胖,然而一些研究发现高脂肪饮食也是有一些益处的。 最近由丹麦科学家主导的一项研究表明,如果小鼠被施以高脂肪饮食,脑老化的迹象就会被推迟。长远来看,这有可能为早衰症患儿和阿兹海默病及帕金森病患者提供治疗手段。研究项目...

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科学

献血有害健康吗?

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ayou 发布于 6年前 (2012-11-28)

很多流言都说献血有害健康。一篇在网上流传很久的文章还细数了好几个方面,宣称献血对身体有害。但是这些说法在医学工作者眼中是否可靠呢?来看医学博士、健康杂志资深编辑对这些流言的批驳。 流言: 献血会造成血液功能的弱化甚至丧失。红细胞的减少会使身体各部分器官得不到足够的氧气,细胞的各...

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随笔

[视频]北大教授健康讲座 看完后保证多活10年

ayou 发布于 10年前 (2009-03-18)

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