一个人没有水可以活多久？

没有空气，你只能活3分钟，尽管我们不建议你去尝试。在恶劣环境下—如下着大雪— 没有遮盖你只能活3个小时。3天缺水后你就需要水否则你就会死亡。你可以3个星期没有食物，但我们告诉你，这可不是好玩的。1 尽管这些规则可能是有用的，有些人没有水甚至可以存活8至10天。此外，远离这些导致真正绝望的阴谋诡计。 人身体里65％是水，它是人所必不可少的。 水流进血液，把氧气和营养携带给细胞，同时也把废物冲洗出我们的身体。它衬垫（润滑）了我们的关节和软组织。没有水来作为我们日常的摄入部分，我们就不能消化和吸收食物。

如果你滞留在野地，要记得生存专家所说的“4个3规则”。