开飞机的好与坏

手淫是一中借助于非性交方式刺激生殖器官和身体其他部分从而产生性兴奋的性行为。手淫是一种正常的，健康的宣泄性欲的方式。

通常手淫需要用到手指或者其他物品（如性玩具等）去触摸，轻拍，摩擦，或者按摩阴部去体验性快感达到性高潮。其他的术语也可以用来形容手淫，如自慰，自爱，和其他的一些习语。

对于男性而言，手淫通常包括刺激阴茎和睾丸。而对于女性而言，手淫通常采取刺激阴蒂，阴户(大阴唇，小阴唇)，阴道口，或者阴道本身。有一些人通过刺激身体的其他对性刺激能够产生反应的部位进行手淫（称作性敏感带），比如胸部或者肛门，以此来获得性快感。

手淫在各个年龄段的男性女性中都很常见。它是孩童身体探索的一个很重要的部分，某些情况下也是最初的性体验的形式。手淫对于成人来说是一种安全的性行为方式，它不会带来怀孕和感染性病的风险

手淫还是一种健康的缓解性紧张的方式。许多人一生都有手淫的习惯，不管他们是否处于性关系之中。

虽然手淫是正常健康性行为的重要部分，关于手淫的决定仍然要依据个人喜好

手淫不会对身体产生负面影响，也不会对健康有长期的生理副作用。它不会影响受孕也不会导致性紊乱（如勃起障碍和女性生殖系统紊乱）

有许多关于手淫的不正确的误解，这些通常包括

手淫会导致失明

手淫会导致毛发在手和手掌上茂密生长。

手淫会导致心理疾病

手淫会永久减弱精子的数量和质量。

手淫永久影响性能力。

拥有健康的性关系的人从不手淫。