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中年互联网混子，现居苏州，曾经技术型宅男一个，
爱好吃，爱好睡，体制外，爱岗敬业，
遵纪守法，头发短，见识短，伪Geek，毫无城府。
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套套的N个你应知道 男用避孕套是在性交过程中套在勃起的阴茎上一层薄薄的护套。避孕套，也叫安全套，是保护你和你的性伴侣免受性传播疾病和避孕的一种有效方法。避孕套使用简单，价格低廉，广泛使用。 避孕套通常是用乳胶制作，也有一些是聚氨酯或者小羊皮做成。乳胶和聚氨酯可以阻止大部分性传播疾病。避孕套有带润滑剂或者不带的，有各种长度，形状，宽度，厚度和颜色。一些避孕套还增加了纹路以提高刺激。 如果每次性生活你都正确使用避孕套，它可以避免怀孕和HIV病毒的感染，HIV是造成艾滋病的原因。避孕套也可以减少感染其它性病的危险，像淋病和衣原体感染。 避孕套不像其它避孕方法例如：避孕药，针剂那样有副作用，或者宫内避孕器那样有潜在的风险。它们不需要处方，也容易获得。 避孕套通常是安全可靠的。但是仍然要考虑以下几点：避孕套可能引发乳胶过敏。过敏反应包括皮疹，麻疹，流鼻涕，严重的会导致呼吸道收紧和血压降低。如果你或者你的伴侣对乳胶过敏，那么可以选择聚氨酯或者小羊皮材料的。避孕套也不是百分百安全。使用避孕套也有感染性病或者怀孕的风险，特别是在性交过程中避孕套破裂或者滑落。 避孕套不需要处方就能拿到。许多商店有售，洗手间的自动售货机里也有售。一些社区诊所可能比较便宜或者免费提供。校医院或者大学的健康中心也可以免费获取。 找一款适合你的套套可能需要些尝试。合适是最重要的。如果太紧，就会破裂。如果太松，又会脱落。一些男士发现戴上套套后没有感觉或者不舒服。你会发现一款合适的套套会给你的性生活打来更好的享受。 一些避孕套使用杀精剂做润滑，这可以帮助避孕。但是没有杀精剂的避孕套也有它的优点： 带杀精剂的避孕套并没有比其它润滑剂的避孕套更有效的避孕。杀精剂可能刺激或者破坏阴道皮肤。这会潜在地增加患上性病的风险。杀精剂并不能避免你或者你的伴侣染上艾滋病或者其它性病。带杀精剂的避孕套价钱更高，保质期也短。 避孕套安全提示 在凉爽，干燥的地方储存。暴露在空气，热源或者阳光下会增加避孕套破损的几率。为了延长保存期，不要把避孕套放在钱包，后口袋或者杂物箱。摩擦，汗渍或者温度变化都会导致避孕套破损，从而变得不那么可靠。 检查有效期。不要使用过期产品。 检查有无破损。使用前注意检查有没有变脆，小的破损或者针刺的小孔。 只能使用水基润滑剂。例如艾斯利和 K-Y jelly。如果你使用乳胶避孕套，不能使用油基润滑剂像凡士林，婴儿油，食用油或润肤露。它们会削弱乳胶避孕套导致破损。绝不要重复使用。这会增加怀孕和染上性病的风险。 使用乳胶或者聚氨酯避孕套防止性病传播发生。小羊皮避孕套不能阻止性病传播。要阅读包装上的标签，看是何种材料制作，是否预防性病传播。 在任何性活动中都用使用避孕套。无论你是阴道性交，口交还是肛交等性活动都会使你远离性病传播。小心使用避孕套是很重要的。下面就告诉你如何正确使用避孕套： 在开始性接触前戴上避孕套。记住，男性性高潮（射精）会传播性病和导致怀孕。 小心撕开包装。不要使用牙齿或者指甲。 在避孕套内外都使用润滑剂。如果你的避孕套已经润滑，则无需使用。 把包皮向后拨。如果你没有割皮的话。 把避孕套套在阴茎上。带套之前，阴茎应该是勃起的。外翻的一侧在外面。如果你发现戴反了，则把它扔了，换一个新的。 轻轻地捏住顶端，移除空气。如果有储精囊就无需这么做。 把避孕套慢慢卷下。确保盖住整个阴茎。 挤掉空气。空气会导致破裂或者脱落。 性交后，在拿掉之前握住避孕套底部。这会避免避孕套脱落。 把避孕套扔在垃圾桶里。不要仍在马桶里。避孕套是生育控制的有效手段。但是每年还会有2%正确使用避孕套的夫妇怀孕。如果性生活时你不戴避孕套或者方法不正确，那么怀孕的几率还会增加。 避孕套可以有效避免大部分的性病传播，但是仍然存在风险。只要正确使用，避孕套可以减少你和伴侣患病的风险。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6370
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孕妇防辐射服有用吗？ 要弄清这个问题，首先要了解什么是辐射。概括的讲，辐射就是能量以波或粒子的形式在空间中传递。对于手机来说，它有内置芯片，有固定接收的频率，它每时每刻都在接受着远方基站的电磁波并且向基站发送着电磁波。这些电磁波不可避免的要进入人体。对于电脑来说，电脑的显示屏本身就是由于光子束的作用才能显示图像，也正是这些光子束产生大量的辐射。另外电脑的键盘、鼠标、主机也各自散发着不同频率的电磁波。而微波炉本身就是靠电磁波对食物进行加热，因此在食物加热完毕，打开微波炉的一瞬间，会有大量的电磁波发射出来。这些电磁波的传递也就是辐射的产生。除了微波炉之外，我们所使用的电风扇、吹风机hair-dryer.htm、榨汁机等电器也都发射着电磁波。那么，究竟这些辐射会对孕妇的身体带来哪些危害呢？ 当高能的电磁波照射到人体时，会造成细胞中DNA的裂解，轻者引起细胞损坏，重则使细胞癌变或造成细胞死亡。因此，一些人因为长时间将手机放于枕头下面而产生脑瘤。对于孕妇来说，严重辐射可能造成流产。胎儿呆在母体中，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月，胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常，但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。因此，孕妇采取适当的防辐射措施是必不可少的。不过，目前市面上卖的孕妇防辐射服真的有用吗？ 孕妇防辐射服的主要原理是利用“电磁屏蔽”防止电磁波进入人体，进而防止对胎儿的损害。“电磁屏蔽”是指在电磁场中，密集的金属网状物体发生电子移动，从而形成与外界电磁场等量方向相反的电磁场，起到磁场中和作用，这样也就消除了磁场的影响。目前的孕妇防辐射服主要有两种，一种是在布料的表面涂上金属镀膜，另一种是利用金属纤维跟布纤维的混纺布制作服装。这种金属一般用银，因为银有强烈的反射性，不仅能够形成“电磁屏蔽”，还能够将射到衣服上的电磁波反射或折射出去。另外，为了避免反射出去的电磁波对其他人所造成的二次伤害，现在还有一种特殊工艺的防辐射服，能够将电磁波转化成热量，无形的发散掉。 在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好，还要考虑到衣服的舒适性问题，免得穿着不舒适从而使孕妇行动不便，造成危险。金属镀膜的防辐射服防辐射效果更好一些，但是缺点在于不能洗涤。因此很多金属镀膜防辐射服采用两层结构，外层用于洗涤，内胆层镀有金属，不能洗涤。这种防辐射服大部分没有金属纤维混纺的防辐射服舒服。不过，后者的防辐射效果没有前者那么好，但是也已足够阻挡一般程度的辐射了。这种防辐射服可以洗涤一到两次，洗涤时要用中性洗涤剂，在阴凉处风干。总之，当你选择防辐射服时，要从自己所处的环境、工作性质等更方面进行综合考虑，当然，最好的方法还是尽可能远离辐射污染。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6366
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娱乐圈的黄金剩女团 11月11日向来被没谱青年们视作“光棍节”，依此逻辑，今天——2011年11月11日，应是光棍节中的极品，堪称“神棍节”。能顺利脱光固然是好事，即便不能也不用灰心，因为爱情毕竟不是想买就能卖的玩意儿。今日，咱们来盘点下超豪华明星黄金剩女团，有她们陪伴，相信你不会太寂寞。 周迅(1974年) 周迅永远是一个恋爱中的宝贝，每一场恋爱都谈得轰轰烈烈，但似乎总是走不到婚姻的那一步。她似乎就不属于被婚姻束缚的女子，她永远在享受恋爱，永远与婚姻保持距离。 林志玲(1974年) 30岁才开始在娱乐圈风生水起的林志玲先是与言承旭的感情扑朔迷离，而近两年与马桶王子邱泽楷的婚事更是雾里看花。而现在看来林志玲似乎短期内依然没有嫁人的计划。 舒淇(1976年) 许多人都认为舒淇之所以被剩下完全是因为被黎明给耽误的，之后的舒淇，愈发变得独立，也在一定程度上造成了被剩下的状态。 林心如(1976年) 曾经的搭档小燕子已经为人妇为人母，曾经的恋爱小旋风也已经为人父了，而“紫薇”却依然还在大明湖畔苦苦守候。与范冰冰一样自立工作室的林心如如今一门心思扑在工作上，似乎也很少有可能在短时间内好好谈场恋爱，摆脱剩女的行列了。 章子怡(1979年) 之前国际章和未婚夫Vivi·Nevo的高调恋情一直不被外界看好，最终果然在“泼墨门”和“诈捐门”等个人形象危机之后分手。随着大S和林嘉欣等人的出嫁，似乎惟有章子怡能够强势顶替两人位置，成为黄金剩女领军大将。 容祖儿(1980年) 一说容祖儿被剩下的原因在于其扑朔迷离的性取向，一是一直以来容祖儿似乎都甚少与男生传出过绯闻，二是自从香港女星何韵诗公开“出柜”，亮相同性恋身份后，大家对于和其关系密切的容祖儿的同性恋倾向也有颇多质疑。这般被剩下，也确实冤枉。 范冰冰(1981年) 内地娱乐圈中，甚少有女明星强势如范冰冰，以至于现在大伙都给她冠上了“范爷”的称号。面对这样一位“爷”，究竟谁才能收服她呢？这实在是一个很高深的问题。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6349
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失忆之门 如同一本书里的信息，人类的记忆是把不断展开的事件分成章节进行储存的。 这种做法的一种结果就是回忆本章节的信息要比回忆过去章节的信息容易。那么这显然就引发了一个问题，大脑是如何把经历分成清晰的章节的呢？由佳布里尔-拉德万斯基领导的新的研究显示即使走过一道门这样的简单行为都可以开创一个新的记忆章节，从而使发生在刚离开的那个房间里的经历更加难以回忆。 这项研究的几十名参加者用电脑键盘往来于投影在电视屏幕上的虚拟环境中。这个虚拟世界包含55个大小不一的房间。小房间里摆着一张桌子，大房间有两张桌子各摆在两端。参加实验者看到第一张桌子，上面有一个物品，他们要拿起来（物品一旦拿起来就看不到了）。到了下一张桌子，他们把物品放到桌子的一端，然后在桌子的另一端拿起一个新的物品。就这样继续下去。频繁的回忆测试要么是在刚穿过一道门进入新房间时进行的，要么是在走过大房间一半时进行的。屏幕上显示一个物品，参加实验者要回答这个物品是他们现在正拿着的、还是他们刚刚放下的。 这项研究的主要发现是，与在同一房间走过同样距离相比，经过一道开着的门之后，记忆力会减弱。“穿过一道门起到了划分事件界线的作用，从而引发事件模式的更新 （也就是说在记忆里开启了新的一个章节）”研究人员说。 但是这个结果会不会是因为简化的虚拟环境造成的？在第二项研究中，拉德万斯基及合作者用桌子和物品建立了一个真实的房间网络。实验参加者穿过这个真实环境，边走边拿起、放下物品。他们又要不时地接受记忆测试，回答他们拿着什么（隐藏在盒子里）或刚放下了什么。门的影响得到证实。实验参加者经过一道门以后比在房间内行走同样距离后更容易犯记忆错误。 另一种解释，这些发现与门的界线效应无关，而与环境对记忆的促进作用有更大的关系（这大致是说在一件事发生的环境里我们更容易回忆起它）。按照这种解释，实验参加者还在同一房间时，回忆就更有优势，因为那个房间是那个物品最初被储存于记忆的地方。 拉德万斯基及团队通过虚拟研究对此可能性进行了测试。实验参加者经过一道门到第二个房间，然后经过两道门进入第三个陌生的房间，或者经过两道门后回到最初的房间-也就是他们第一次遇到相关物品的那个房间。回到最初的房间后进行的回忆测试结果并不比在第二个房间做的测试结果好，因此削弱了环境影响回忆的解释。最差的回忆是在第三个陌生的房间，这就支持了进入新区域开启记忆新章节的论点。 这些发现说明环境中的物体怎样可以引发新的记忆章节，今年早些时候发表的与其不谋而合的另一项研究重点从故事的记忆来看章节划分。实验参加者收到一份叙事文，如果两句话被诸如“过了一会儿”之类的时间分界线暗示隔开，那么谁先谁后就更加难回忆清楚。这就好像在同一个时间章节内的信息被捆绑在一起，而跨越两个章节的信息也被记忆分割开来了。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6326
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宵夜最好的食物 每到晚上就想要吃宵夜不过睡前吃的食物可要谨慎挑选，不然可怕的后果大家都知道。不过只要选择正确宵夜食物就不会影响身材，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。为大家搜集来专业营养师的9大睡前食物推荐，让你宵夜吃得好还不怕长胖! 马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物，既不含脂肪和胆固醇，热量也很低(仅为等重量大米的21%) ，而且含有非常丰富的柔软膳食纤维，能带来很高的饱腹感(饱腹感是等体积白面包的3倍，是等重量大米的6倍) 。睡前吃些马铃薯不仅不会导致发胖，还会让你睡得更香甜，因为马铃薯中含有丰富的碱性化合物，能够清除你体内那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸性化合物。当然，最好不要是油炸的。 不要以为睡前吃乳制品会发胖!酸奶中含有丰富的益生菌，能抑制脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪。而且，益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力，发挥排毒养颜的功效。营养专家推荐你购买添加了大量优质益生菌的酸奶，比如国内唯一添加有大量BB-12双歧杆菌的蒙牛冠益乳就是很好的选择。 如果你总也管不住自己的嘴，而且超能吃，那么西红柿简直是你夜晚的救世主。西红柿中含有丰富的膳食纤维(能帮助肠道中的益生菌生长) 与果胶，能填补你的胃，刺激大脑的饱食中枢，同时还能带走肠道中的酸性代谢废物，帮助你在睡眠过程中完成肠道排毒。而且，西红柿中独特的茄红素还有强大的抗氧化功能，能击退多余的氧自由基，帮助皮肤抗衰老。当茄红素与柠檬酸共同作用时还能帮你瘦身，因为柠檬酸能促进脂肪燃烧，茄红素则能抑制脂肪细胞增多。尤其熬夜时，不妨多吃西红柿，因为西红柿中含有的植物松果体素与人体松果体素很类似，能有效减轻疲劳感。 燕麦和马铃薯一样，能帮你清除肠道中那些影响睡眠的酸性物质，更能放松神经，有柔和的安眠功效。首先，燕麦能够促使你体内释放一种胰岛素，这种胰岛素能够帮助色氨酸到达大脑并在那里转化为复合胺，告诉大脑“是时间睡觉了”。其次，燕麦会在你睡眠过程中匀速释放葡萄糖、维持血糖平衡，能防止你在睡觉时噩梦不断，因为研究发现，近四成的噩梦都由低血糖引发。 有时你感觉到饿并不是真的饿，而是体内缺水的表现。这时喝一杯能量果蔬汁既能补充水分、缓解饥饿感，又能慢慢释放果糖，有放松神经、促进睡眠的功效。苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜、玉米粒都是制作能量果蔬汁的好材料，将它们切成小块，加入一些牛奶、蜂蜜、少许冰块，然后用果汁机打碎即可饮用。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6316
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木乃伊的制作过程 “木乃伊”的制作反映了古埃及医学水平所达到的成就。在制作“木乃伊”的过程中，埃及人积累了不少解剖学的知识，初步了解到人体血液循环和心脏功能的关系。俺们今天能看到的《史密斯纸草书》就是古埃及最重要的医学文献。 对于木乃伊的制作方法，古希腊史学大师希罗多德有过详细的记载： 首先，把最易腐烂的内脏（肝脏、胃、肠、肺）部分掏出来，用棕榈酒或椰枣酒进行彻底清洗消毒，然后在上面撒上一层捣碎的香料，把它们放进四个坛子里存放起来。但古代埃及人认为，心脏是思维的器官，所以它必须留在体内不能掏出来。 对于消毒后的体腔，先填进用布包的泡碱和其他临时填充物，然后把它放置在干燥的泡碱粉里约四十天。待吸干了水分后，取出里面的填充物，改放用碾碎的没药、桂皮、泡碱、锯末等填充的布包，最后细心地缝上刀口，贴上一块画有大神荷鲁斯眼睛的皮（古埃及人相信这种皮有强大的愈合力和保护力）。处理好以后将尸体涂上一层油膏或松香溶液，然后用白色亚麻布将尸体裹起来，并安装假鼻和假眼。最后把死者的两手交叉在胸前，装入石棺，有时还在外面再加上一个棺材盖。这样，一个木乃伊就完成了。 发自ifttt,原文地址: http://www.geekv5.com/?p=6305
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港版iPhone 4S已无法预订 老版价格全线大涨 昨日，苹果iPhone 4S在中国香港正式开始进行预订，港版16GB价格5088港币，约合人民币4160元。但从本周一开始，iPhone 4价格却突然全线大涨，最低每台涨幅超过800元。据苹果公司发布的iPhone 4S在中国香港的售价，16GB版本售价5088港币，约合人民币4160元，32GB版本5888港币，约合人民币4820元；64GB版本6688港币，约合人民币5470元。 但本报记者昨日却无意发现，虽然iPhone 4S的价格变化不大，但iPhone 4的价格却突然全线大涨。在地铁一号线体育西站附近的一个手机卖场，一位渠道商告诉本报记者，iPhone 4的16GB行货上涨到5888元，这个价格包括一个500元的礼包。这个礼包是必须搭售的。 有业内人士认为，主要是苹果公司已表示将停产iPhone 4，导致货源紧张。而且，4S在功能上并没有比iPhone 4出现重大突破，最大卖点语音功能目前不支持中文版，而且价格比iPhone 4贵很多，使很多人还是选择购买iPhone 4，进一步加大市场供求失衡。 昨日登录苹果中国官网，发现已没有16GB的iPhone 4产品。官方客服告诉记者，目前iPhone 4已经无法在苹果官方的在线商店预订，其8GB的也于昨日早晨开始暂停预订了。 发自ifttt,原文地址: http://www.otapp.com/2011-11-06/3517.html